Treat Your Own Knee (838) Paperback September 1, 2012
genuine image
Treat Your Own Knee (838) Paperback September 1, 2012
This guide offers an understanding of how the knee works and how overstretching and overloading of soft tissues around the knee can lead to mechanical knee pain as well as tissue damage.
Treat Your Own Knee (838) Paperback September 1, 2012
Articol nr.: 1052038

Treat Your Own Knee (838) Paperback September 1, 2012

Articol nr.: 1052038

RON 115

Detalii preț

Excluzând taxele de transport și vamale ( Taxele de transport și vamale vor fi calculate la finalizarea comenzii )

*Toate articolele vor fi importate din SUA

În stoc
SUA Importat din USA
Comandați acum și primiți Sâmbătă, Septembrie 05
Tranzacție securizatăTranzacție securizată

Ubuy depune eforturi pentru a vă proteja securitatea și confidențialitatea. Sistemul nostru avansat de securitate a plăților asigură confidențialitatea prin criptarea informațiilor dvs. în timpul transmisiei folosind protocoalele AES (Advanced Encryption Standards) și SSL (Secure Socket Layer). Detaliile dvs. de plată sunt 100% sigure, deoarece nu partajăm datele dvs. de plată cu vânzători terți.

Partenerii noștri principali de logistică
  • fedex
  • dhl
This guide offers an understanding of how the knee works and how overstretching and overloading of soft tissues around the knee can lead to mechanical knee pain as well as tissue damage.
Garanție U-Care:
Niciunul
Selectați un plan
fast shipping

Fast
Shipping

free return

Retur
gratuit*

Ambalaj sigur

Ambalaj sigur

Produse originale 100%

Produse originale 100%

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified

paypal payment
visa payment
mastercard payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of SUA store (110-120). Recommended power converters Cumpărați Acum.

Ce Iese în evidență

Self-Help Approach
Empowers readers to manage their knee pain with practical, step-by-step exercises, promoting independence and reducing reliance on medical treatments or surgeries.
Expert Insight
Written by a credible authority in physical therapy, offering reliable and evidence-based techniques that enhance the reader’s understanding of knee health and recovery.
Comprehensive Guidance
Includes an extensive range of strategies for prevention and pain relief, making it a valuable resource for individuals at all stages of knee issues.

Detalii produs

Shop online for Treat Your Own Knee 838 Paperback at Ubuy. Get the best deals on health and fitness books at Ubuy România for all your shopping needs.
Publisher Orthopedic Physical Therapy Products
Publication date September 1, 2012
Edition 1st
Language English
Print length 96 pages
ISBN-10 0987650483
ISBN-13 978-0987650481
Item Weight 4 ounces (113.4 grams)
Reading age 18 years and up
Dimensions 8.25 x 0.25 x 5.75 inches (21 x 0.6 x 14.6 cm)

Cine Ar Trebui să Cumpere?

Suitable For
  • Self-Management Seekers

    Ideal for individuals looking to manage knee pain on their own without immediately resorting to medical intervention.

  • Physical Therapy Supporters

    Those interested in complementary techniques alongside physical therapy will benefit from practical advice on knee care.

  • Educated Consumers

    Readers who prefer understanding their condition through detailed, accessible explanations will find this book beneficial.

Not Suitable For
  • Severe Condition Sufferers

    Individuals with significant knee injuries should seek professional medical treatment rather than relying solely on this book.

DESCRIEREA PRODUSULUI

Treat Your Own Knee (838) Paperback September 1, 2012

Aveți întrebări? Discutați cu noi

Întrebări și răspunsuri ale clienților

  • Întrebare: What is the McKenzie Method?

    Răspuns: The McKenzie Method is a system of self-treatment designed to address mechanical pain and improve patient outcomes without the need for surgery.
  • Întrebare: Can this book help with pain from other conditions?

    Răspuns: Yes, the principles and exercises can also assist in managing pain from related issues, offering broader benefits beyond just knee pain.
  • Întrebare: How long will it take to see results?

    Răspuns: Results can vary, but with consistent application of the exercises and techniques outlined in the book, many users report noticeable improvements within a few weeks.

Healing Editorial Review

**** "Treat Your Own Knee" by Robin McKenzie has garnered positive feedback from users, particularly those recovering from knee surgery or dealing with chronic knee pain. Many customers emphasize the book's practical approach, combining easy-to-follow exercises with clear anatomical illustrations that aid in understanding knee structure. Users report significant benefits from applying the book's teachings, often noting improved strength, decreased pain, and enhanced recovery times compared to traditional therapy methods. Several reviewers highlighted their physical therapists' recommendation of the book, which speaks to its credibility within the medical community. The ease of incorporating the exercises into daily routines was especially praised, with many finding that they no longer required supportive braces or frequent physical therapy visits. Customers shared personal transformations, illustrating that the structured guidance offered by McKenzie can lead to substantial improvements in knee health and mobility. Overall, "Treat Your Own Knee" is lauded as an essential resource for anyone struggling with knee issues, providing a self-managing solution backed by both user experience and professional endorsement. **

Recenziile și evaluările clienților

1 evaluări ale clienților
  • 5 stele
    100%
  • 4 stele
    0%
  • 3 stele
    0%
  • 2 stele
    0%
  • 1 stele
    0%

Faceți o recenzie pentru acest produs

Împărtășiți-vă părerea cu alți clienți

Pro

  • Effective exercises that improve knee strength and reduce pain.
  • Clear illustrations and instructions for easy understanding.
  • Recommended by physical therapists and doctors.
  • Supports quicker recovery post-surgery.
  • Provides a sense of independence in managing one’s own knee health.

Contra

  • Requires motivation and discipline for Consistent practice.

ÎNCREDERE ÎN PLATFORMĂ ȘI SIGURANȚA CUMPĂRĂTORULUI

trustpilot logo
4.2/5 9250 + reviews
Citește recenziile
MA
Mohammad
Cumpărător verificat

“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”

23 July 2026 · via Trustpilot
CK
Chitra
Cumpărător verificat

“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”

22-Jul-26 · via Trustpilot
K
kund
Cumpărător verificat

“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”

23-Jul-26 · via Trustpilot
OO
Onesi
Cumpărător verificat

“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”

22 July 2026 · via Trustpilot
SJ
SAO JOHN
Cumpărător verificat

“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”

23 July 2026 · via Trustpilot
Checkout securizat Livrare internațională Returnări ușoare Produse originale

Istoricul prețului produsului

Important

  • Limitări: Pentru produsele expediate la nivel internațional, vă rugăm să rețineți că este posibil ca garanția producătorului să nu fie valabilă; este posibil ca opțiunile de service ale producătorului să nu fie disponibile; este posibil ca manualele, instrucțiunile și avertismentele de siguranță ale produsului să nu fie în limba țării de destinație; este posibil ca produsele (și materialele însoțitoare) să nu fie proiectate în conformitate cu standardele, specificațiile și cerințele privind etichetarea din țara de destinație; este posibil ca produsele să nu fie conforme cu voltajul și cu alte standarde electrice din țara de destinație (necesitând utilizarea unui adaptor sau convertor, dacă este cazul). Destinatarul este responsabil pentru asigurarea faptului că produsul poate fi importat legal în țara de destinație. Când comandați de pe Ubuy sau de la afiliații acestuia, destinatarul este importatorul înregistrat și trebuie să respecte toate legile și reglementările din țara de destinație
  • Nu toate produsele listate pe Ubuy sunt de vânzare, deoarece Ubuy este un motor de căutare global. Produsele sunt supuse reglementărilor privind exportul/comerțul.

RON 115

Comandați acum și primiți Sâmbătă, Septembrie 05

Cant.:

Tranzacție securizatăTranzacție securizată

Conform PCI DSS și certificat ISO 27001:2022, cu plăți criptate și protecție completă a cumpărătorului la fiecare comandă.

Partenerii noștri principali de logistică
  • fedex
  • dhl
Cea mai rapidă livrare internațională

Caracteristici și avantaje

  • Developed by renowned physiotherapist Robin McKenzie.
  • Focuses on self-treatment to reduce knee pain effectively.
  • Includes a comprehensive exercise program for knee health.
  • Emphasizes understanding common causes of knee pain.
  • Aims to empower patients to avoid surgery or knee replacement.
  • Features color photos and step-by-step instructions for easy application.

Asigurare Ubuy

Bucură-te de o experiență de cumpărare fără griji, cu produse 100% originale, securitate a plăților conformă cu standardul PCI DSS, protecție a datelor certificată ISO 27001, cea mai rapidă livrare internațională, retururi gratuite și ambalare securizată pentru fiecare comandă.*